芳香寶藏─喜馬拉雅肉桂精油 Himalayan Cinnamon Essential Oil

和朋友分享好文章

肉桂是非常有用的香料油，也是最容易辨識的精油之一，即使對於芳香療法不熟悉的人。肉桂能舒緩身體帶來溫暖和創造靈感。肉桂的刺激、辛辣和暖和特性，能滋養身體和自體復原能力。肉桂精油需要以基底油進行稀釋才能應用在局部，有助於舒緩、慰藉疲勞，助於疲軟的肌肉、關節的舒適。擴散肉桂可以激發緩慢的思慮，有助於激發創造力、喚醒感官和刺激胃口。傳統上，將肉桂磨成粉作為烹調的香料，使用它作為刺激物補充品，來增加新陳代謝。也可以用來調理感官的環境氣氛，一同與具異國情調的香料油，薑、雪松和香根草精油添加在擴香儀。

喜馬拉雅肉桂精油簡介

Floracopeia這款悅人香味的喜馬拉雅肉桂精油是從尼泊爾野生摘種的果實蒸餾而得。

如何使用喜馬拉雅肉桂精油

芳香擴香儀：肉桂的刺激和美味的香料，能快速的溫暖我們的心臟和心靈。就像其他很多香料精油一樣，肉桂精油有助於打開、緩解沉重的呼吸道和肺部的不適。將1滴肉桂精油和6滴的柑橘精油混合使用，可以促進放鬆和振奮精神。

其他喜馬拉雅肉桂精油的使用方式

特別提醒：使用前請先閱讀安全指南。肉桂不能直接使用在皮膚上，對皮膚具有腐蝕性。它可以稀釋或混合使用在手掌進行直接呼吸法、添加進按摩油或擴香儀。

按摩油：肉桂精油非常適合添加進冬季按摩油中。將1滴的肉桂精油加入0.5oz的基底油，按摩腳、手臂和關節，來暖和、緩解和放鬆。

喜馬拉雅肉桂精油配方

暖活四肢複方：3滴丁香精油、3滴檸檬精油、2滴肉桂精油、1滴迷迭香精油和1滴尤加利精油與1/2oz的基底油混合。使用按摩於腳底。
室內除臭噴霧：1滴肉桂精油、3滴丁香精油、3滴雪松精油、6滴茶樹精油、6滴檸檬精油和2杯的水一同裝入噴霧瓶。
豐富複方：1滴肉桂精油、8滴佛手柑精油、2滴廣藿香精油與1/2oz的基底油混合。使用按摩於腳底。

喜馬拉雅肉桂精油的有趣資訊

肉桂香料的栽種和交易已經有很長的歷史，並且在古老的藥用文字記錄它是有助於消化的補充品。古埃及人會將肉桂浸泡在基底油來進行足底按摩，並作為處理消化問題的草藥。另外它也被作為愛情的靈藥和香薰成分。

肉桂以粉末的形式，最常作為食品的調味劑，也是近幾個世紀以來全球美食常用的調味品。肉桂精油在商業上使用於牙膏、呼吸清新劑和口香糖，也廣泛用於香料。肉桂的研究指出，對促進血糖平衡和胰島素反應的健康。

喜馬拉雅肉桂精油安全指南：

肉桂精油對於黏膜具有刺激性，對肌膚具有強烈的敏感性。使用時必須進行高量的稀釋(需低於1%)。即使經過稀釋也不可以直接使用於薄嫩肌膚、眼周和黏膜部位。不可內服。

芳香描述和混合喜馬拉雅肉桂精油

香調：基調至中調
香味：辛辣、木質、樹脂、樟腦；豐富濃厚且透徹
最初的香氣強度：中至強度
Dry-out：甜、細緻和草本辛辣
適合混合的精油：香料和草本精油：羅勒精油、丁香精油、茴香精油、薑精油、馬郁蘭精油。草類精油：檸檬香茅精油、香根草精油、馬丁香精油。也可以使用沉香精油、雪松精油、印蒿精油和香附精油。